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顺产过程中的注意要点

2017-06-03 08:54:33

产妇生产分为顺产和剖腹产,一般来说大多数产妇都会选择顺产,除非万不得已的情况下会选择剖腹产。顺产产妇在分娩时会经过三个过程,又叫三个产程。在这三个产程里面,最通过最艰难的产程就是第一产生。第一产程的疼痛是一般人无法接受的,不过这里我可以告诉要当妈妈的产妇们一些小窍门,可以帮助你们减轻疼痛,还可以告诉你们一下顺产过程中的注意要去,帮助你们顺路度过第一产程。
  在第一产程的第一阶段,是阵痛的开始,这个时候是在打开宫口,当宫口打开到4里面左右时,第一阶段结束。第二阶段是宫口持续打开到7厘米以上,此时孕产妇感觉到有便意,第二阶段结束。到第三阶段的时候,宫口已经全部打开,有点像排便的感觉。这些就是全部的第一产程阶段,第一产程主要是开宫颈口的阶段,针对第一产程每个阶段,孕产妇都可以做一些事情来减轻第一产程的痛苦,也与分娩的顺利有着直接的关系。在阵痛开始到第一阶段结束这个过程中,宫口打开的程度并不能明显察觉,单孕妇会感觉到不安和疼痛,这也是在预示着孕妇分娩开始。在这个时候,可以使用助产凝胶来进行对产妇产道的润滑,这样能够有利于胎儿在生产时减少摩擦力,减少分娩疼痛及会阴撕裂等情况的发生。
 
分娩的过程
 在分娩时,最好大口呼吸来缓解因为宫口打开带来的疼痛。如果一直强忍着疼痛,身体肌肉就会紧缩导致身体僵硬,将会增加分娩时的疼痛。通过大口呼吸可以缓解肌肉的紧绷,从而减轻疼痛的感觉。在生产时一定要变换身体姿势,不要保持一个姿势太久或者因为不敢动弹而让自己处于不能放松的体位,应在顺畅时选择自己认为最舒服的姿势,能够缓解生产时的疼痛。随着胎儿胎头的下降,孕产妇阵痛的部位也会一点点的改变,所以找到合适的姿势才能够好的放松身体。
  在阵痛开始的时候,不要去特地注意疼痛,因为疼痛会持续很长一段时间,不要从一开始就过度集中,不要让大脑去记录什么,这会使你感觉到紧张,疲劳,这些会传到你的交感神经,反而使得你更难度过疼痛。
不要闭眼睛:如果闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音,更集中注意力分娩的话就可以这么做。可如果闭上眼睛让你感到头晕还是睁开好。 
顺产的过程同时需要产道的润滑,在此可以配合使用助产抑菌凝胶,一方面可以对产道进一步的润滑,同时助产凝胶中的抑菌成份可以保证产妇和宝宝在分娩时避免感染的风险,选择顺产对产妇的产后恢复及宝宝的成长都是有利的,正确的选择助产凝胶,是顺产过程中比较重要的。

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