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骨折尽快恢复的方法

2017-07-03 17:06:09

  在日常的生活,难免磕磕碰碰受伤,严重的有可能会发生关节的骨折,在通常情况下,骨折的自然愈合应在1至3个月之间,具体的恢复时间要看自身的身体状况而定,比如老年人可能就要慢一些,年轻人因为身体的机能较好,所以恢复速度会比较快。
  但是根据科学,外界的力量来恢复骨折也是可行的,比如我们比较熟悉的打石膏,吃钙片等,这些方法都能够加快我们的恢复,打石膏可以固定骨折部位,让骨折部位得到良好的固定,吃钙片增加体内的钙离子,加快骨折部位的愈合。我们下面说一下石膏固定这一方面。
  传统石膏因为比较厚重,虽说可以在短期有效的固定我们骨折部位,但是患者行动起来极为不方便,严重影响了患者的生活质量。相比传统的石膏,新型的高分子绷带就解决了这些问题。高分子绷带选用了新型的高分子材料,在体积缩小的情况下,其密度更高,硬度更强,更能够起到固定骨折部位的作用,且不会因为人体的活动影响了固定部位的牢固。在外观方面,要比传统的石膏更加精致,如果骨折部位不在下肢部位,不会影响日常的出行和活动。
骨折尽快恢复的方法
  在骨折后,多吃一些含钙,含蛋白质和维生素E的食物,也能尽快的恢复骨折的患处,比如吃鱼类、蔬菜类、大豆类制品,提供相应的微量元素来促进骨折的愈合,多喝牛奶补充所需的钙含量也可以达到尽快恢复的作用。
  在去医疗场所确定骨折部位愈合后,拆除高分子绷带,不要进行过烈的活动,适当的活动有助于骨折后的愈合,但是过于激烈的活动,会导致刚愈合的部位复发,所以得不偿失。正确的做法是拆除高分子绷带后,先适应着舒展关节,慢慢恢复其功能。使其恢复大约2至5个月后,期间没有复发的情况下,就算基本痊愈了。
  

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